O que é Ciclo Menstrual
O ciclo menstrual é um processo natural que ocorre no corpo feminino, envolvendo uma série de alterações hormonais e físicas que preparam o organismo para uma possível gravidez. O ciclo é dividido em quatro fases principais: menstruação, fase folicular, ovulação e fase lútea.
Durante a fase menstrual, o corpo elimina o revestimento do útero que não foi utilizado no ciclo anterior. Isso resulta na menstruação, que é caracterizada pela descamação do endométrio e pela eliminação de sangue pela vagina. Esse processo dura em média de 3 a 7 dias.
Na fase folicular, os níveis de estrogênio começam a aumentar, estimulando o crescimento dos folículos ovarianos. Esses folículos contêm os óvulos imaturos, que competem entre si para serem liberados durante a ovulação, que ocorre aproximadamente no meio do ciclo menstrual.
Durante a ovulação, um dos folículos se rompe e libera o óvulo maduro no ovário. Esse óvulo segue em direção às trompas de falópio, onde pode ser fecundado por um espermatozoide. A ovulação é o momento mais fértil do ciclo menstrual e ocorre cerca de 14 dias antes do início da próxima menstruação.
Após a ovulação, o corpo entra na fase lútea, caracterizada pelo aumento dos níveis de progesterona. Essa fase prepara o útero para uma possível gravidez, mantendo o endométrio espesso e receptivo para a implantação do embrião. Se a fecundação não ocorrer, os níveis hormonais diminuem, levando ao início de um novo ciclo menstrual.
É importante ressaltar que o ciclo menstrual pode variar de mulher para mulher, sendo influenciado por diversos fatores, como estresse, alimentação, exercícios físicos e condições de saúde. Manter um acompanhamento regular com um ginecologista é fundamental para monitorar a saúde reprodutiva e identificar possíveis alterações no ciclo menstrual.